10 เมนูไข่ไก่ ง่ายๆ แต่ไม่น่าเบื่อ แถมยังอร่อย ประหยัดเวลา ไม่ยุ่งยาก
แจกสูตร 10 เมนูเด็ดจากไข่ไก่ อร่อย ทำง่ายไม่ยุ่งยาก
เชื่อว่าในที่นี้ ต้องสักคนที่มีความรู้สึกเบื่อหน่ายกับอาหารเมนูเดิมๆจากไข่อย่างแน่นอน ไข่ต้ม ไข่ดาว ไข่เจียว เมนูจากไข่ที่ทำวนๆกันไป เนื่องจากไข่ไก่ก็ถือได้ว่าเป็นวัตถุดิบที่หาซื้อได้ง่าย เชื่อว่าทุกบ้านต้องมีติดตู้กันไว้อย่างแน่นอน แต่ท่านทราบหรือไม่วัตถุดิบง่ายๆเช่นนี้ สามารถสร้างเป็นอีกหลายเมนูที่น่าสนใจกินแล้วไม่เบื่อเลยทีเดียว ไม่ว่าจะทำเป็นอาหารจานเดียวหรือจะทำเป็นกับข้าวกับพร้อมกับครอบครัวก็ย่อมได้
นอกจากนี้นั้น ไข่ไก่ ก็นับได้ว่าเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก เนื่องจากเต็มไปด้วยโปรตีน เลซิธิน (lecithin) วิตามิน A, B1, B2, D แคลเซียม และธาตุเหล็ก ซึ่งที่กล่าวมานี้นั้น ก็ล้วนแล้วแต่จะเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายในการพัฒนาและเสริมสร้างการเจริญเติบโตของร่างกาย ถ้าหากท่านพร้อมแล้ว เราไปดูไอเดียเมนูจากไข่ไก่ พร้อมๆกันเลยค่ะ
10 เมนูไข่ไก่ ง่ายๆ
กะเพราไข่
วัตถุดิบ
- ไข่ไก่ 2-3 ฟอง
- ใบกะเพรา 1 กำ
- กระเทียม 4 กลีบ
- พริกขี้หนูหรือพริกชี้ฟ้า 6-8 เม็ด
- น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
- ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา
- ผงปรุงรส 1 ช้อนชา
- น้ำซุปหรือน้ำเปล่า ครึ่งแก้ว (5ช้อนโต๊ะ)
- น้ำมันสำหรับผัด 3 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนการทำ
- ขั้นตอนแรก ตั้งกระทะเปิดไฟใส่น้ำมันรอกระทะให้ร้อน ในระหว่างนั้น ตำพริกกับกระเทียมไว้รอ ตอกไข่ใส่ถ้วยตีไข่พอแตกไม่ต้องละเอียดมาก
- หลังจากที่น้ำมันร้อน ให้เทไข่ลงไปกวนให้สุกแล้วตักขึ้นพักไว้ก่อน ตั้งกระทะเปิดไฟใส่น้ำมันอีกครั้ง รอให้กระทะร้อน
- ใส่พริกกับกระเทียมที่โขลกไว้แล้ว นำไปผัดให้มีกลิ่นหอม ก็ใส่ไข่ที่พักไว้ลงไปผัดต่อให้เข้ากัน
- ผัดไปสักพักให้ปรุงรสด้วย ซอสหอยนางรม, น้ำตาลทราย, ซอสปรุงรส, ผงปรุงรส, และทำการเติมน้ำลงไป ผัดให้เข้ากัน
- ชิมรสตามชอบ นำใบกะเพราลงไปผัดให้เข้ากัน เป็นอันใช้ได้ปิดเตาได้เลย
- ตักใส่จานพร้อมทา ก็จะได้ผัดกะเพราไข่ ที่ทั้งทำง่ายและก็อร่อย
ขอบคุณสูตรจากคุณ GO CAMPING / ดูวิธีทำเวอร์ชั่นเต็ม >> https://pantip.com/topic/39750207
ข้าวไข่ข้น หมูย่าง
วัตถุดิบ
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- นมสด
- หมูย่างที่เหลือมาจากเมื่อวาน หั่นเป็นชิ้นๆแล้ว
- น้ำมันพืช
ขั้นตอนการทำ
- นำหมูย่างที่มีอยู่ มาอุ่นในกระทะแล้วพักไว้ก่อน
- ทำการผสมตีไข่กับนมให้เข้ากัน
- ตั้งกระทะใส่น้ำมันลงไป เทไข่ลงไปใช้ตะเกียบค่อยๆเขี่ยไข่ให้เป็นลักษณะไข่ข้น
- ใส่หมูย่างลงไป บนไข่
- ยกขึ้นจากเตา ร่อนลงบนข้าวร้อนๆ
ขอบคุณสูตรจากคุณ หมีซี้ด / ดูวิธีทำเวอร์ชั่นเต็ม >> https://pantip.com/topic/41668272
กุนเชียงผัดไข่
วัตถุดิบ
- กุนเชียงหั่น
- ไข่ไก่
- ต้นหอมผักชีหั่น
- กระเทียมตำ
- พริกซอย
- น้ำมันพืช
- น้ำเปล่า
- น้ำตาล
- ผงปรุงรส
ขั้นตอนการทำ
- ลวกกุนเชียงหั่นให้สุก แล้วสะเด็ดน้ำพักไว้
- ตั้งกระทะใส่น้ำมันลงไป ใส่กระเทียมผัดคลุกเคล้า
- ใส่ไข่ไก่ ผัดคลุกเคล้า จนไข่สุก
- ปรุงรสด้วย เครื่องปรุง
- ใส่กุนเชียงลวก ต้นหอมผักชี พริกซอย ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน
ขอบคุณสูตรจากคุณ หมีซี้ด / ดูวิธีทำเวอร์ชั่นเต็ม >> https://pantip.com/topic/41704577
วุ้นเส้นไข่ผัดกะหล่ำปลี
วัตถุดิบ
- วุ้นเส้น (ใช้กรรไกรตัดให้สั้นลงหน่อย)
- ไข่ไก่
- กระเทียมสับ
- กะหล่ำปลีหั่น
- ต้นหอมหั่น
- ผงปรุงรส
- น้ำตาลทราย
- ซอสปรุงรส
- น้ำมันพืช
ขั้นตอนการทำ
- ผสมวุ้นเส้น, ไข่ไก่, ผงปรุงรส ตีเข้าด้วยกัน
- ตั้งกระทะใส่น้ำมันลงไป ทอดส่วนผสมจนสุกทั้ง 2 ด้าน แล้วหั่นให้เป็นชิ้นพอคำ
- ตั้งกระทะใส่น้ำมันลงไป ใส่กระเทียมสับ ผัดคลุกเคล้าจนพอเหลือง
- ใส่กะหล่ำปลีลงไป ผัดคลุกเคล้าให้สุก แล้วปรุงรสด้วย ผงปรุงรส, น้ำตาลทราย, ซอสปรุงรส ผัดคลุกเคล้า
- ใส่วุ้นเส้นไข่ ลงไป ทำการผัดคลุกเคล้า แล้วใส่ต้นหอมลงไปผัดเคล้า
ขอบคุณสูตรจากคุณ หมีซี้ด / ดูวิธีทำเวอร์ชั่นเต็ม >> https://pantip.com/topic/41713575
ไข่คั่วพริกเกลือ
วัตถุดิบ
- ซอยพริกจินดา สามารถผสมพริกขี้หนูสวนยิ่งดีมาก
- ต้นหอม ซอยท่อนเล็กๆ
- ซอยกระเทียม เจียวให้เป็นสีเหลือง พักทิ้งไว้
- ตอกไข่เป็ด 5 ฟอง แยกเอาไข่แดงออกมา 2 ฟอง ไว้ใส่ทีหลัง
ขั้นตอนการทำ
- ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน พอร้อนๆ เอาไข่ใส่ลงไป คนเป็นช่วงๆ
- ใส่พริกไทยหน่อย ใส่เกลือนิดหน่อย ซีอิ้วดำเค็มตราเสือ ใส่ที่กระทะให้มีกลิ่นหอมๆ ไหม้ๆ นิดหน่อย *ขั้นตอนนี้ท่านต้องระวังอย่าใส่เยอะ เพราะจะทำให้เค็มได้ เนื่องจากใส่เกลือลงไปในไข่แล้วส่วนหนึ่ง
- คลุกไข่ให้เข้ากัน นำพริกใส่ไป ผัดให้ทั่ว เอาไข่แดงที่เหลือใส่ตามไป คนให้ทั่วๆ จากนั้น เอาหอมซอยใส่ไป ผัดให้เข้ากันเป็นอันใช้ได้
ขอบคุณสูตรจากคุณ กานต์(วีระพัฒน์) / ดูวิธีทำเวอร์ชั่นเต็ม >> https://pantip.com/topic/41364392
ไข่ข้นปูชีส
วัตถุดิบ
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- เนื้อปู (ใช้เนื้อก้ามปูแช่แข็ง)
- มอสซาเรลลาชีส
- นมสดรสจืด
- ซอสถั่วเหลือง
- ต้นหอมซอย
- น้ำมันทำอาหาร
ขั้นตอนการทำ
- ตีไข่จำนวน 2 ฟอง ใส่นมสดรสจืดประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ และปรุงรสด้วยซอสถั่วเหลืองนิดหน่อย
- เทไข่ลงในน้ำมัน ใส่น้ำมันมะกอก ใช้ไฟอ่อนๆ ถ้าใช้ไฟแรงระวังจากไข่ข้นจะกลายเป็นไข่เจียวได้นะคะ
- ใส่เนื้อปู (หรือจะใช้แฮมหรืออะไรก็ได้ที่ชอบ) และโรยชีสลงไป ความสุกของไข่ตามที่ชอบได้เลย จะสุกมากหรือสุกน้อยแบบไข่เยิ้มๆ ชอบแบบไหนจัดได้เลย
- โปะไข่บนข้าวสวยร้อนๆ โรยต้นหอมซอยนิดหน่อย เป็นอันเรียบร้อยสำหรับไข่ข้นปูชีส ใครจะบีบซอสมะเขือเทศเพิ่มลงไปก็อร่อยอีกแบบนะคะ แนะนำว่า ทำแล้วให้รีบทานเลย เพราะชีสจะมีความยืดดีมาก
ขอบคุณสูตรจากคุณ KateVariety / ดูวิธีทำเวอร์ชั่นเต็ม >> https://pantip.com/topic/41141765
ไข่ขยี้กุ้ง
วัตถุดิบ
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- กุ้งสด
- กระเทียม
- พริกขี้หนู
- น้ำปลา
- น้ำมันทำอาหาร
ขั้นตอนการทำ
- นำกุ้งลงผัดกับน้ำมัน ผัดให้กุ้งแค่พอสุก
- ตอกไข่ลงในกระทะ ขยี้ไข่เบาๆ ให้ไข่พอแตก
- ปรุงรสด้วยน้ำปลาเล็กน้อย แนะนำใช้น้ำปลาแท้จะหอมอร่อยมากๆค่ะ
- ใส่กระเทียมสับและพริกขี้หนูสับลงไป จากนั้นราดกับข้าวสวยร้อนๆ
ขอบคุณสูตรจากคุณ KateVariety / ดูวิธีทำเวอร์ชั่นเต็ม >> https://pantip.com/topic/41141765
ไข่ม้วนไส้กรอก
วัตถุดิบ
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- ไส้กรอก 1 แท่ง
- มอสซาเรลลาชีส
- ซอสมะเขือเทศ
- น้ำมันทำอาหาร
ขั้นตอนการทำ
- ตีไข่ 2 ฟอง ตั้งน้ำมันใช้ไฟอ่อนๆ จากนั้นเทไข่ลงในกระทะให้
- วางแท่งไส้กรอกบนไข่และโรยชีสลงไปเป็นแผ่นบางๆ
- ม้วนไข่ห่อกับไส้กรอก และเทไข่ที่เหลือลงไปม้วนอีกชั้นหนึ่ง ก็เรียบร้อย
- ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่และทานเข้าไปด้วยเข้ากันมาก เพิ่มรสชาติด้วยซอสมะเขือเทศ อร่อยลงตัวเลยค่ะ
ขอบคุณสูตรจากคุณ KateVariety / ดูวิธีทำเวอร์ชั่นเต็ม >> https://pantip.com/topic/41141765
ไข่เจียวทรงเครื่อง
วัตถุดิบ
- ไข่ 3-4 ฟอง
- พริกหวาน
- หอมใหญ่
- เห็ดเข็มทอง (หรือเห็ดอื่นๆ)
- กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันหอย 1ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
ขั้นตอนการทำ
- ไข่ 3-4 ฟอง ปรุงรสด้วยซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
- ทอดไข่เจียวให้ฟูอร่อย แล้วพักเอาไว้
- เจียวกระเทียม นำผักลงไปผัด ปรุงรสตามสูตร เติมน้ำเล็กน้อย
- ใส่เห็ดเข็มทอง (หรือเห็ดอื่นๆ ตามชอบ)
- ใส่ไข่เจียวลงไปผัดคลุกเคล้าพอเข้ากัน เสร็จแล้วค่ะไข่เจียวทรงเครื่อง หอมเด้งอร่อยครบรส
ขอบคุณสูตรจากคุณ beemyhoney / ดูวิธีทำเวอร์ชั่นเต็ม >> https://pantip.com/topic/41200892
พิซซ่าไข่กระทะร้อน จากแป้งหอยทอด
วัตถุดิบ
- แป้งหอยทอด
- น้ำเปล่า
- ไข่ไก่
- ต้นหอมซอย
- ผงปรุงรส
- พริกไทยป่น
- น้ำมันพืช
ขั้นตอนการทำ
- ทำการผสมแป้งกับน้ำเปล่า คนให้ละลายเข้ากัน (แป้ง3 ช้อน น้ำเปล่า ครึ่งถ้วย โดยประมาณ)
- ใส่ผงปรุงรส แล้วคนให้เข้ากัน
- ตอกไข่ใส่ 2 ฟอง แล้วตีให้เข้ากัน
- ใส่พริกไทย และ ต้นหอมซอย และ คนให้เข้ากัน
- ตั้งกระทะใส่น้ำมันลงไป เมื่อร้อนแล้ว ให้เทส่วนผสมลงไปทอด ให้สุกทั้ง 2 ด้าน ทอดด้วยไฟปานกลาง
ขอบคุณสูตรจากคุณ หมีซี๊ด / ดูวิธีทำเวอร์ชั่นเต็ม >>https://pantip.com/topic/41588058
ก็จบไปแล้วสำหรับ 10 เมนูเด็ดๆจากไข่ไก่ เป็นอย่างไรกันบ้างคะ ชอบเมนูไหนกันบ้าง ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่าแต่ละเมนูที่เราได้เลือกมานำเสนอในวันนี้นั้น เป็นเพียงส่วนน้อยเท่านั้น เนื่องจากไข่ไก่เป็นวัตถุดิบที่สามารถนำไปใช้ในการทำอาหารได้อีกมากมายเลยทีเดียว โดยในแต่ละเมนูที่เราได้เลือกมานำเสนอในวันนี้นั้น ก็จะเป็นเมนูที่สามารถทำได้ง่ายๆ วัตถุดิบไม่เยอะ ขั้นตอนไม่ซับซ้อน ทั้งนี้ทั้งนั้นท่านก็ควรที่จะคัดเลือกวัตถุดิบต่าง ๆ ให้มีความสะอาด ปลอดภัย และอยู่ในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อให้คุณและคนที่คุณรักได้รับคุณค่าสารอาหารต่าง ๆ ที่จำเป็นต่อร่างกายอย่างเหมาะสมด้วยนะคะ
หัวข้อแนะนำมาแรงขณะนี้
- 10 เมนู กับแกล้มง่ายๆ แกล้มเบียร์ก็ได้ แกล้มเหล้าก็ดี