น้ำหนักเท่าไร เหนียงหาย

การออกกำลังกาย

เหนียงใต้คาง จะหายไป ตอน % ไขมัน Fat เหลือกี่เปอร์เซ็น ?

เหนียงใต้คาง จะหายไปเมื่อไขมันสะสมใต้คอเหลือน้อยลง โดยทั่วไป ไขมันสะสมใต้คางจะหายไปเมื่อไขมันสะสมทั่วร่างกายเหลือน้อยลง ไขมันสะสมทั่วร่างกายจะหายไปเมื่อร่างกายเผาผลาญแคลอรีมากกว่าที่รับประทานเข้าไป ระ …